La fuerza se entrena con pequeños pasos sostenidos
Entrená con continuidad y estructura real. Fortalecé, elongá y mejorá tu postura con clases diseñadas para vos.
$30.000 por mes con transferencia · $32.000 con Mercado Pago. Pagás cada mes.
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Ejercitá con continuidad y estructura real
¿Qué harás en las clases?
Recuperar tu energía, liberar tensiones y mejorar la movilidad. No necesitás experiencia previa, solo ganas de sentirte mejor y querer ejercitarte.
- Fortalecimiento de cada grupo de músculos del cuerpo
- Elongación y flexibilidad
- Mejora postural y respiración consciente
Clases grabadas, a tu ritmo
Un programa de clases grabadas para practicar cuando puedas y repetir las que ya se abrieron.
Elongación, fortalecimiento y movilidad
Las clases
Elongación, fortalecimiento y movilidad
Elongación
Aliviás tensiones, ganás movilidad y acompañás el fortalecimiento. No es solo “ser más flexible”.
Fortalecimiento
Trabajo de cada grupo muscular, con control y progresión para avanzar a tu ritmo.
Movilidad
Articulaciones y postura, para que el cuerpo se mueva mejor en el día a día.
Después de ver 4 clases, se suelta un bonus de meditación.
Cómo funciona
Una clase a la vez, desde el día que te sumás
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Se abre la primera clase
Empezás por Fortalecimiento 1 · Cuerpo completo. El resto se va abriendo de a una.
Mirá, esperá, repetí
Cuando viste más de un cuarto de la clase, la siguiente se abre en 2 días. Las que ya se abrieron las volvés a ver cuando quieras.
Si se vence, hay 10 días más
El acceso sigue durante esos 10 días. Después, pagás el mes otra vez para seguir.
Tenés clases de 30, 40 y 60 minutos, para principiantes, intermedios y avanzados. Mat con elementos: bandas, pelotas y mancuernas cuando hace falta.
Desde 2017 acompaño a personas como vos a recuperar su energía, liberar tensiones y mejorar su movilidad. No necesitás experiencia previa, solo ganas de sentirte mejor.
Muestras de clases
Fragmentos reales, no un recorte de marketing
Pasá el cursor o tocá una miniatura para ver la vista previa. En el celular se reproduce de a una. Elongación 9 es la clase que podés probar completa más abajo.
Fortalecimiento
Cuerpo Completo
Elongación
Cuerpo Completo
Movilidad
Articulaciones
Fortalecimiento
Piernas y Glúteos
Elongación
Mejora Postural
Fortalecimiento
Brazos
Probar esta clase
Elongación
Elongación 9
Probá una clase real
Del programa, no un trailer de 15 minutos
Preguntas frecuentes
Lo más consultado antes de empezar
No. Pagás cuando querés seguir. Si se vence, tenés 10 días más de acceso.
No. Las clases están pensadas para que puedas comenzar desde cero. Se trabaja con progresiones y variantes para que cada persona avance a su ritmo, respetando sus posibilidades.
No. Además de mejorar la flexibilidad, ayuda a aliviar tensiones, mejorar la postura, ganar movilidad y acompañar el fortalecimiento muscular. Es un trabajo complementario y necesario.
En Mat tradicional trabajás solo con tu cuerpo. Con elementos (bandas, pelotas, mancuernas) se agrega resistencia o asistencia, lo que permite profundizar el trabajo, hacerlo más desafiante o más accesible según el caso.
Sí. Las clases están explicadas paso a paso, con indicaciones claras para que puedas comprender el movimiento y adaptarlo. Además, al entrenar desde tu casa, podés repetir la clase si lo necesitás.
Mejor postura, más movilidad, mayor conciencia corporal, fortalecimiento equilibrado y una sensación general de bienestar físico. Es un proceso progresivo: el cuerpo responde con práctica sostenida.
Quién Soy
Isa del Blanco
Soy Isadora del Blanco, instructora de Pilates Mat desde 2018.
Trabajo acompañando procesos reales, donde el movimiento no es una exigencia sino un entrenamiento consciente.
Comencé formándome en Alvez Pilates y desde 2020 doy clases online a personas de distintas partes del país. Muchos comenzaron desde cero y hoy sostienen una práctica constante, con mayor fuerza, movilidad y conciencia corporal.
- Fortalecimiento con control
- Elongación consciente
- Atención plena en el movimiento
No busco clases explosivas ni resultados rápidos. Busco que entiendas tu cuerpo, que aprendas a moverte mejor y que puedas sostenerlo en el tiempo.
Trabajo con Pilates Mat tradicional, con elementos, esferodinamia y variantes aéreas, integrando siempre la técnica con la percepción corporal.
Para mí, entrenar es esto: darte cuenta, ajustar y volver a intentar. Con constancia, el cuerpo cambia.
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