Solo Un Momento

Pilates por Zoom

¡LLEVA TU CUERPO AL MOVIMIENTO! POR ZOOM

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Toda persona en condiciones de buena salud, sin importar sexo o edad.
Las clases son EN VIVO
  1. Muestro los ejercicios
  2. Realizamos juntos los ejercicios
  3. Asisto y corrijo los ejercicios
  4. Tu primera clase es individual
AUMENTA la RESISTENCIA FÍSICA, flexibilidad, tonifica la musculatura y elimina dolores posturales
Utilizando el peso de nuestro propio cuerpo.
Trabajando con el control del power-house (zona abdominal) fortaleciendo todo nuestro cuerpo
  • Fortalece el abdomen.
  • Mejora la postura.
  • Tonifica y modela la musculatura.
  • Aporta flexibilidad y coordinación.
  • Combate el dolor de espalda y problemas de contracturas.

Lunes, miércoles y jueves de 19:30 a 20:30hs por Zoom.

Cupos reducidos.

Opiniones ▼

Fernanda T

Excelente profesora! Sus ejercicios me ayudan mucho a corregir mi postura y desde q hago Pilates con ella estoy mucho mejor de mis contracturas. Muy recomendable!!!

Paula V

Las clases de pilates son un lujo. Isa logró que haga actividad física por primera vez durante todo un año y desde entonces se fueron todos los dolores corporales que me acompañaban de siempre. Lo recomiendo fuertemente si lo que buscan es mejorar su calidad de vida.

Cecilia B

Las mejores clases de pilates ,sin duda !!!
Súper recomendable ,tanto por sus clases como la profe !!!si estás buscando un lugar para sentirte bien (cuerpo y mente) solo un momento es el indicado 😉

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